在他可怕的雪犁事故发生五个月后，杰里米·雷纳向他的粉丝们发布了健康状况更新。
这位好莱坞演员在他的Instagram故事中让他的2070万粉丝分享了他的康复过程，并表示自从事故发生以来，他已经取得了“巨大的进步”。
“更低的疼痛水平标志着巨大的进步，”他在跑步机上锻炼的视频旁边写道。“制定恢复和超越目标。一个日常习惯!”
本周早些时候，杰里米分享了另一个锻炼视频，并在他的标题中发布了第二个更新。
这位52岁的老人解释说，由于胫骨骨折，他正在“努力克服疼痛”，他“感觉自己像个铁皮人”，因为他一直“需要油”来支撑他的新关节。
他写道:“我决定克服研发过程中的痛苦(该死的胫骨骨折)，把新部件进行一次小小的试驾。”“身体是神奇的....尽管我觉得自己像个铁皮人，需要为我所有的新关节(臀部、膝盖、脚踝、胫骨等)加油。在热身之后，我鼓励你继续坚持(不要告诉我的教练)。”
上个月，杰里米告诉《吉米鸡毛秀》的观众，他很“幸运”，尽管受了重伤，还骨折了30多处，但他还是被1.4万磅重的雪犁压了下来。
事故发生后，他被送进了医院，情况危急。
他透露，幸运的是，机器没有击中他身体的关键部位，他说:“它只是没有击中每一块椎骨，没有击中任何器官，膜也没有膨胀。”
“我的眼睛确实突出来了——这很奇怪——但我很幸运，所有器官都没有受损。”
当被问及这次事件带来的最好的事情是什么时，杰里米承认他很享受下班的时间和他的新生活方式的改变，包括减掉了200磅。
“我制定了很多计划，我打算买一艘船，”他告诉吉米。“我打算住在墨西哥……因为我这一年都很忙，直到我被压垮了，对吧?”
“这就像一个新年决心，我确实减掉了20磅。我戒烟了，这很容易!我告诉你，这是最简单的戒烟方法!”
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