妈łgorzata福曼尼亚克今年56岁了，但她的苗条身材仍然给人留下了深刻的印象。这位女演员是如何打理自己的外表的?“达人秀”的评委揭开了秘密的面纱，揭示了秘密是什么。
Małgorzata福曼尼亚克是波兰的一个。她被电视观众所熟知，主要是因为在电视剧《善恶》中饰演的Zofia Stankiewicz-Burska。他也有许多电影角色，如:“Quo vadis”，“斗牛犬”或“哦，卡罗尔2”。此外，她还是TVN节目《男人才艺》的评委。她迷人的个性吸引了人们的注意，无可挑剔的外表和苗条的身材多年来一直让粉丝和观众们欣喜不已。今年，这位明星庆祝了自己的56岁生日。
妈łgorzata formniak a关于她身材的秘密。这位女演员透露了她饮食的细节
在许多采访中，这位女演员总是强调她严格遵守健康饮食的规则。弗瑞姆尼亚克非常关注自己手头上的东西，因为正如她在接受《!》杂志采访时所透露的那样，，这也反映在我们的外表上。-身体是由我们提供的东西构成的。食物对我来说非常重要。”Małgorzata Foremniak还提醒人们注意身体的良好水合作用。这位女演员在白天尽量多喝水，为自己提供训练所需的能量。她的体育活动计划包括瑜伽、网球和游泳。
这位女演员透露了她是否在外表上有所改进。她做过整形手术吗?
在这位女演员的Instagram上，我们经常可以看到她素颜的自然造型。同时，这位女演员也承认自己没有整容计划。她还补充说，她试图通过美容来照顾自己。-如果我接受治疗，他们纯粹是关心我。我是自然的。此外，我是一名演员，我的脸是我的内在，时间创造的皱纹是我可以通过我的脸讲述的故事。”
不久前，这位女演员也决定完全使用化妆品，转而使用有机精油。她只在妆下抹了一层精致的保湿霜。这位明星还定期用盐去全身角质，并不时将盐涂抹在皮肤和脸上，稀释苹果醋。他还把后者当作一种“能量饮料”，将其与水和蜂蜜混合在一起。这位明星在其中一篇文章中承认，“它的效果非常好，既美观又有治疗效果”。当然，值得记住的是，这种饮料可能并不适合所有人，你也应该适量饮用。你每天最多可以吃一汤匙稀释过的醋，你应该时不时地休息一下。
来源:Gazeta
